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tc Média
Superclasse – Programme Maître Zen – Trousse numérique

Didactique

Superclasse – Programme Maître Zen – Trousse numérique

1er cycle




Superclasse - Maître Zen - Accès numérique - 1 an

ISBN13 : 9999981860248
Prix : 49,95 $

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Présentation

Séances de relaxation et de méditation pour des élèves épanouis, concentrés et prêts à l’écoute.

 

Ce programme clé en main vous facilitera la vie et permettra à vos élèves de calmer leur agitation, de mieux gérer leur stress et leurs émotions, d’être plus concentrés et de se relaxer rapidement.

 

Facile d’utilisation, avec un format attrayant et ludique, la trousse numérique de l’enseignant exploite quatre thèmes : 

 

Le retour au calme : pour amener vos élèves à utiliser des techniques de méditation active à base de mouvements pour la relaxation musculaire et à utiliser la respiration pour la gestion des émotions.

 

Le savoir-être : pour amener vos élèves à utiliser la visualisation positive afin de renforcer leur estime de soi et l’allégorie pour renforcer leur confiance en soi; pour leur enseigner les signes leur permettant d’identifier et d’exprimer convenablement leur colère et leur enseigner les techniques d’autocontrôle pour gérer leurs impulsions.

 

Le savoir-faire : pour amener vos élèves à utiliser leurs ressources intérieures pour augmenter leur confiance lors d’examens, à utiliser des techniques de mise en confiance lors d’un exposé oral et des techniques pour renforcer les apprentissages lors d’un échec; pour leur enseigner les techniques favorisant le travail d’équipe.

 

Le savoir-vivre : pour les éveiller à la présence des autres élèves et à la place qu’ils occupent, pour rappeler les règles de vie en classe et rappeler l’importance de l’acceptation des différences.

 

La trousse numérique comprend aussi :

 

une bibliothèque de plusieurs dizaines de capsules audio;

 

un document reproductible pour que les élèves notent ce qu’ils ressentent;

 

du contenu complémentaire pour vous aider à intégrer la pleine conscience en classe.

 

Retrouvez l’ensemble des programmes Superclasse à cheneliere.ca/superclasse ou sur superclasse.ca.